Kick Boxing

Le kick boxing désigne à la fois l'ensemble des disciplines de combat utilisant les pieds et les poings et particulièrement une des boxes pieds-poings (B.P.P.) développée par les japonais dès les années 1950, ou kick-boxing japonais et par les américains dès les années 1960, ou kick-boxing américain.

Au centre MultiBOXE, il n'y a ni combat, ni arbrite. Nous apprenons et mettons en pratique les techniques. Ces exercices sont très "cardio" en plus de nous garder en forme, l'énergie de groupe qui s'en dégage est des plus satisfaisantes.

N'hésitez pas à venir essayer nos cours de groupes les soirs de semaine! Allez voir la section "Horaire" pour plus de détails!