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Meïra Baladi Bonjour mesdames ! Il reste de la place pour le cours de Baladi du mardi soir !! Venez vous assouplir dans la bonne humeur et découvrir votre sensualité féminine enfouie qui ne demande qu'à s'extérioriser !! Invitation particulière aux mamans qui attendent leur enfant qui assiste à un cours sur le côté du gym ! Bienvenue à toutes !! Meïra
La petite histoire du Baladi La danse Orientale ou plus communément appelée "Baladi", est une danse de l'Orient qui date de l'antiquité. Elle se transmet de mère en fille depuis des millénaires. Son but premier était de préparer le corps à la maternité et d'échanger entre femmes la joie de vivre et la complicité. Dans les pays d'Orient, la conscience du corps chez la femme diffère de l'Occident en ce sens que l'aparence physique n'a pas d'importance et il n'y a pas de frontières entre les âges. L'accent est plutôt dirigé sur l'union consciente avec les autres, le plaisir d'être ensemble et l'affirmation de soi, ce qui favorise un échange harmonieux où toutes trouvent leur place... Danser le Baladi.... C'est une danse d'émotion où le tour de taille et l'âge sont des facteurs très secondaires considérant que chaque femme porte en elle cette essence qui la rend belle et unique. Non seulement cette danse est-elle tout celà, mais elle est aussi une forme d'exercice complet qui allie bien être physique et mental. Le contrôle d'une meilleure posture et le fait de bouger indépendamment chaque partie du corps de façon isolée et contrôlée en répartissant la demande d'effort musculaire graduellement, aide à atténuer le stress qui est souvent la cause de maux de tête, de dos et de malaises multiples. Elle permet une meilleure concentration et aide à décrocher d'un quotidien parfois astreignant, tout en nous connectant à notre féminité. La fluidité du mouvement vous charmera. Mon approche Mon approche se veut avant tout une occasion pour les femmes de renouer avec leur corps et leur sensualité enfouie, non exprimée, quelque en soit la raison...et aussi inviter celles qui en ressentent le besoin à s'extérioriser sans gêne! J'aime amener les femmes à s'épanouir de l'intérieur ce qui leur apporte une paix et un accomplissement personnel grisant. L'atmosphère joyeuse, chaleureuse et respectueuse de mes cours vise justement à ce que l'état d'esprit dans lequel elles repartent chez elles en soit un d'énergie renouvelée! Ayant à mon actif de l'enseignement depuis plusieurs années à St-Constant, Ormstown, Sainte-Martine, Valley field ainsi qu'auprès des élèves dans les écoles de la région. Il y a d'abord le réchauaffement, puis la technique et l'apprentissage d'une chorégraphie ainsi qu'une période d'étirement, le tout adapté aux niveaux débutants intermédiaires et avancés. (Spectable annuel de fin d'année, non obligatoire). Articles de danse disponibles.
Premier essai gratuit! Rendez-vous à 19h40 tous les mardis! Places disponibles pour inscription! L''harmonie du corps et de l'esprit par la danse, de l'enfance au troisième âge. France Daigneault |
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